Ficha

Autoconocerse es el primer paso para empezar a desarrollar lo que en Inteligencia Emocional llamamos Competencias Emocionales. Este libro pretende iniciarte en el camino del autoconocimiento. Te propone una mirada hacia ti mismo en cuatro dimensiones: la mental, la emocional, la corporal y la espiritual. Cada una de ellas te ofrecerá la posibilidad de descubrir aspectos de ti que hasta ahora solo funcionaban de forma automática, inconsciente. También hará aflorar recursos que, por alguna razón, habitan en ti secuestrados. Pero lo más interesante es que te invitará, con el apoyo de herramientas sencillas, a trabajar y desarrollar cada una de estas dimensiones.Descubrirás que autoconocerse es sinónimo de respetarse y valorarse y esto hará que sientas una íntima satisfacción por el encuentro contigo mismo.Con este texto queremos iniciar nuestra serie Quiero aprender. Cada libro versará sobre una competencia de la Inteligencia Emocional. Podrás aprender la ciencia de las emociones, la autoestima asertiva, la regulación emocional la automotivación... en definitiva, cómo relacionarte de una manera sana y coherente contigo mismo y con los demás. Olga Cañizares es coach, formadora, escritora y conferenciante especializada en Inteligencia Emocional. Ayuda a profesionales y equipos de trabajo a desarrollar sus competencias emocionales para mejorar su productividad y su bienestar. Es subdirectora del Experto en Inteligencia Emocional de la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR) y colabora como Directora de Competencias Emocionales en la Escuela de Formación en Coaching & Management ICE CORAOPS. Ha escrito, junto con otros docentes de la UNIR el libro Hazte Experto en Inteligencia Emocional. Domingo Delgado Su carrera comienza como Psicólogo Clínico continuando como experto en desarrollo de potencial en departamentos de Recursos Humanos en multinacionales. Su pasión por la creatividad y el crecimiento personal le llevaron a buscar nuevos horizontes, como la relación que existe entre la psicología y la imagen externa. Después de investigar y experimentar diversas disciplinas ha diseñado un método propio que integra el autoconocimiento, la conciencia corporal y el estilo. Actualmente, ofrece a profesionales y empresas su formación en Coaching de Imagen, pionera en España, y trabaja con personas que buscan dar un sentido profundo a su imagen externa.

MISMO GENERO

BITCOIN: LA LECCIÓN DEL 1.000.000€

ÁNGEL PARDO

Q192.25

La reina de la mariposas

Lourdes Sosa Peñate

Q144.25

Quiero aprender... a conocerme mejor

Cañizares Gil, Olga;Delgado Barreiro, Domingo

ISBN: 9788433029133
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 112
Género: Autoayuda
IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima"
Año: Ene-2017

Q156.80

Descripción

MISMO GENERO

BITCOIN: LA LECCIÓN DEL 1.000.000€

La reina de la mariposas

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Emociones, espiritualidad y evangelio

El misterio de Cristo. La liturgia como una experiencia espiritual

Envejecimiento en la vida religiosa

Mindfulness para el TDAH en la edad adulta

Intimidad con Dios

Cicatrices del corazón

Quiero aprender... a conocerme mejor

Cañizares Gil, Olga;Delgado Barreiro, Domingo

ISBN: 9788433029133 Editorial: Editorial Desclée de Brouwer Páginas: 112 Género: Autoayuda IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima" Año: Ene-2017

Q156.80

Descripción

MISMO GENERO

BITCOIN: LA LECCIÓN DEL 1.000.000€

La reina de la mariposas

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Emociones, espiritualidad y evangelio

El misterio de Cristo. La liturgia como una experiencia espiritual

Envejecimiento en la vida religiosa

Mindfulness para el TDAH en la edad adulta

Intimidad con Dios

Cicatrices del corazón

ISBN: 9788433029133
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 112
Género: Autoayuda
IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima"
Año: Ene-2017