Ficha

Invertimos una buena parte de nuestro tiempo en la actividad profesional que realizamos. Si descontamos las horas de sueño, es fácil que el trabajo ocupe más de la mitad de nuestra vida. Por ello es importante que la actividad profesional sea un escenario de bienestar, crecimiento, satisfacción y plenitud.Sin embargo, es habitual encontrar personas para quienes su puesto de trabajo representa esfuerzo, exigencia, frustración, estrés… que impregnan sus vidas de negatividad e insatisfacción. Las causas son diversas -incertidumbre, competitividad, velocidad, transformación, relaciones interpersonales, liderazgos mediocres, falta de planificación para el cambio-, pero todas ellas forman parte de la realidad empresarial de hoy.¿Qué podemos hacer entonces para no sentirnos arrasados por el ciclón?Este libro pone el foco en ti y en los recursos que puedes dinamizar para transformar tus vivencias en el ejercicio de tu profesión, más allá de las circunstancias que lo rodean, y así convertirlo en una fuente de desarrollo útil y positivo. Revisamos los pilares fundamentales de la capacitación emocional y te proponemos diferentes claves de aplicación cotidiana con las que transformar tu día a día profesional en lo que tú quieras. La eficiencia en la gestión de tus propios recursos te facilitará sentir satisfacción y paz interior. Yolanda Cañizares GilInició su andadura profesional en entornos multinacionales, en el ámbito del marketing y la comunicación. Su espíritu emprendedor y la pasión por las personas la llevaron a adentrarse en el estudio de disciplinas que le permitiesen comprender cómo usar los recursos propios para alcanzar estados de satisfacción y bienestar. Coach ejecutiva, consultora y facilitadora en competencias emocionales, está dedicada al entrenamiento en capacitación para la empresa. Es directora del Programa Superior de Coaching y Liderazgo Consciente de ESIC y del Programa de Capacitación Emocional que imparte en el área de desarrollo empresarial de la Fundación Ibercaja. Colabora además con empresas, instituciones y universidades.

MISMO GENERO

Y por suerte me abandonó

Jordi Vives

Q96.25

Mindfulness, concentración e introspección. Teoría y práctica de la meditación budista

Shankman, Richard

Q194.80

Quiero aprender a ser más eficiente en el trabajo

Cañizares Gil, Yolanda

ISBN: 9788433030153
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 144
Género: Autoayuda
IBIC: PSICOLOGÍA
Año: Ene-2018

Q173.20

Descripción

MISMO GENERO

Y por suerte me abandonó

Mindfulness, concentración e introspección. Teoría y práctica de la meditación budista

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Acción tutorial y orientación: aceptación, compromiso, valores

Metáforas de la no-dualidad. Señales para ver lo que somos

La religión de Jesús - 2021

Sabiduría de Occidente y Oriente

Habilidades esenciales del Counseling. Guía práctica y de aplicación

Constructivismo y psicoterapia

Quiero aprender a ser más eficiente en el trabajo

Cañizares Gil, Yolanda

ISBN: 9788433030153 Editorial: Editorial Desclée de Brouwer Páginas: 144 Género: Autoayuda IBIC: PSICOLOGÍA Año: Ene-2018

Q173.20

Descripción

MISMO GENERO

Y por suerte me abandonó

Mindfulness, concentración e introspección. Teoría y práctica de la meditación budista

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Acción tutorial y orientación: aceptación, compromiso, valores

Metáforas de la no-dualidad. Señales para ver lo que somos

La religión de Jesús - 2021

Sabiduría de Occidente y Oriente

Habilidades esenciales del Counseling. Guía práctica y de aplicación

Constructivismo y psicoterapia

ISBN: 9788433030153
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 144
Género: Autoayuda
IBIC: PSICOLOGÍA
Año: Ene-2018