Ficha

Las tareas y obligaciones que los profesores deben sacar adelante son cada vez más numerosas, haciendo que los profesionales de la docencia se sientan con frecuencia agotados y desbordados.Este libro muestra un saludable camino por el que escapar de la trampa del estrés, y ayudará a los profesores a cobrar plena consciencia de sus propias necesidades y sentimientos y a concentrarse en las tareas realmente importantes, dándoles así la oportunidad de volver a orientarse en la intrincada jungla del estrés diario.Al comienzo del libro figura un cuestionario orientativo con el que el lector podrá determinar el punto exacto en el que se encuentra. Cinco sencillos principios le permitirán a continuación iniciar su viaje, e ingresar paso a paso en una nueva etapa de su vida docente caracterizada por el desarrollo e integración de una actitud de atención plena.Los numerosos ejemplos, listas de verificación y medios auxiliares de trabajo incluidos en sus páginas convierten a este libro en un auténtico manual de supervivencia, con el que todos los interesados se sentirán agradecidos de poder contar en su praxis lectiva diaria.Nina Mazzola y Beat Rusterholz son maestros de educación especial en la escuela de Herisau (Suiza) e imparten cursos de formación en Mindfulness aplicada al ámbito educativo.

MISMO GENERO

Fanon y Educación. El "niño como método"

Erica Burman

Q221.45

Ora a tu Padre

Lafrance, Jean

Q162.30

Mindfulness para profesores

Mazzola, Nina;Rusterholz, Beat

ISBN: 9788433027597
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 160
Género: Educación
IBIC: PSICOLOGÍA
Año: Ene-2015

Q183.20

Descripción

MISMO GENERO

Fanon y Educación. El "niño como método"

Ora a tu Padre

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Orar con San Francisco de Asís

La vida no tiene marcha atrás

Orar con el cura de Ars

La radicalidad del zen

Calmar los ataques de pánico. Una guía de reducción del estrés basada en Mindfulness

Quiero aprender a ser más eficiente en el trabajo

Mindfulness para profesores

Mazzola, Nina;Rusterholz, Beat

ISBN: 9788433027597 Editorial: Editorial Desclée de Brouwer Páginas: 160 Género: Educación IBIC: PSICOLOGÍA Año: Ene-2015

Q183.20

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Quiero aprender a ser más eficiente en el trabajo

ISBN: 9788433027597
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 160
Género: Educación
IBIC: PSICOLOGÍA
Año: Ene-2015